こんにちは！ママパーソナルトレーナーのMaiです☆★ 最近は朝晩は涼しくなってきましたね！ まだ昼間は暑いですが、徐々に季節は秋へと変わってます＾＾ 去年から保育園に通っている息子。 昨年度1年間お弁当の日はなく過ごしており、 この保育園は給食オンリ…

こんにちは！ママパーソナルトレーナーのMaiです☆★ 今日は個人的Big NEWSをお伝えしたく、この記事を書いています。 わたくし、妊娠いたしました！！！！！ 息子、お兄ちゃんになるんです。 実は去年の夏くらいから妊活を意識し、体を整えることを行ってきま…

ご訪問いただきありがとうございます！ ママパーソナルトレーナーのMaiです☆★ 実はこの1、2ヶ月 頭フル稼働で研修の日々でございました。 7/31にオープンした マシンピラティス専門スタジオ SUAIPILATES www.suaipilates.com こちらでもセッションを担当する…

こんにちは！ママパーソナルトレーナーのMaiです☆★ 相当、本当に相当お久しぶりな投稿になってしまいました・・・ 今日は全親の永遠のテーマ・・・ そうそれは 寝かしつけ どんな寝かしつけスタイル？ みなさんのご家庭ではどのような寝かしつけスタイルでし…